Cách nấu nước trà nấm linh chi ngon miệng

98
Cách nấu nước trà nấm linh chi

Như chúng ta đã biết, nấm Linh Chi là một trong những thực phẩm, vị thuốc quý từ thiên nhiên trao tặng đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay trong việc bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh. Ông bà ta có câu “thuốc đắng dã tật”, thật vậy, Nấm Linh Chi có vị hơi nhặng đắng.

Có thể bạn quan tâm:

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tỉ lệ pha chế hay các công thức về cách nấu nước trà Nấm linh chi trở lên ngon miệng hơn, chúng tôi sẽ đưa ra một số công thức cơ bản để nấu nước trà Nấm linh chi cho các bạn có thể tham khảo, làm mất vị đắng vốn có và làm cho chúng ngon hơn rất nhiều mà không xâm phạm lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nó.

MỘT SỐ CÁCH NẤU NƯỚC TRÀ NẤM LINH CHI NGON MIỆNG!

1. Hãm trà nấm linh chi:

Nguyên liệu:

– 1 lít nước sôi.

– 4muỗng bột hoặc 8lát Nấm linh chi thái sẵn.

– 1-3 lát cam thảo hoặc 1 muỗng mật ong (Cho ngọt nước).

– Bình giữ nhiệt để đựng.

Thực hiện:

  • Cho tất cã vào bình giữ nhiệt.
  • Chế 400ml nước sôi vào hãm trong 5 phút.
  • Thế là bạn đã có một bình nước Linh Chi thật thơm ngon. Có thể mang đi làm, tập thể dục và dùng dần thay cho nước uống hàng ngày.

2. Nấu nước nấm linh chi:

Nguyên liệu:

– 2 tai Nấm linh chi thái lát.

– 2 lít nước.

– Đường phèn (Hoặc cam thảo, hoặc mật ong đều được).

Thực hiện:

– Đun sôi tất cả các nguyên liệu dưới lửa nhỏ trong khoảng 30 phút.

– Gạn lấy nước để nguội cho vào tủ lạnh dùng dần.

3. Trà đào – Nấm linh chi:

Nguyên liệu:

– 9 lát Nấm linh chi.

– Mật ong.

– 1 trái đào.

Thực hiện:

– Cho 2 lít nước vào nồi cùng 9 lát Nấm linh chi đun sôi.

– Sau khi nước sôi khoảng 5 phút thì hạ lửa, cho trái đào vào nấu tiếp trong khoảng 30 phút.

– Đợi khi Nấm linh chi chìm hẳn xuống đáy nồi, bạn gạn nước ra chén lớn hoặc bình nước.

– Pha thêm mật ong vào(tùy khấu vị mỗi người) và uống dần trong ngày.

4. Trà Nấm Linh Chi – Táo tàu:

Nguyên liệu:

– 5 lát Nấm linh chi (1/2 tai Nấm)

– 2g cam thảo.

– 5 trái táo tàu.

– 1-2 muỗng đường phèn.

Thực hiện:

– Cho tất cả nguyên liệu cùng với 300ml nước sạch vào nồi hoặc bình đun siêu tốc đun sôi trong 10 phút.

– Gạn ra cái chén nhỏ, pha thêm ít đường phèn để trà ngọt hơn (Tùy khẩu vị mỗi người mà cho nhiều hay ít).

– Sau đó khuấy đều và thưởng thức.

Lợi ích:

– Giải độc cho gạn, ăn ngon, ngủ sâu hơn.

– Bồi bổ cơ thể suy nhược, giảm đau đầu.

5. Trà nấm linh chi – Mật ong – Bạc hà:

Nguyên liệu:

– 2 lít nước.

– 9 lát Nấm linh chi.

– 8 lá bạc hà tươi.

– 2 muỗng canh mật ong.

Thực hiện:

– Cho Nấm linh chi thái lát cùng 2 lit nước vào nồi đun sôi, nấu nhỏ lửa trong 15-20 phút.

– Sau khi nấm bão hòa hoàn trong với nước, chìm hẳn xuống, thêm bạc hà tươi và mật ong khuấy đều. thưởng thức thành quả.

Với chia sẻ về cách nấu nước trà nấm linh chi trên đây, hy vọng bạn đọc và gia đình sẽ có được những tách trà đậm đà, thơm ngon và bổ dưỡng.

Chúc bạn đọc thành công và ngon miệng!

2 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here