Phương pháp trị nám da và cách phòng ngừa hiệu quả ngay tại nhà

1
120

Là phụ nữ ai cũng mong muốn có một làn da trắng đẹp tự nhiên mà không quá tốn kém khi tới các trung tâm chăm sóc sắc đẹp mắc tiền. Nhưng để đạt được điều đó thì không phải ai cũng làm được, ngoài việc da mặt xuất hiện nhiều mụn, nám da còn là hiện tượng rất đáng báo động do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và do các tác động từ ánh nắng bên ngoài tác động vào rất phổ biến. Dưới đây là một số phương pháp trị nám da tự nhiên và cách phòng tránh ngay tại nhà mà bạn nên biết:

  1. Bột nghệ

Bột nghệ không chỉ có tác dụng trị thâm, trị sẹo… mà nó còn được coi là nguyên liệu rất tốt điều trị nám da rất hiệu quả. Trong bột nghệ có chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất, còn tránh được cả tình trạng oxy hóa và làm cho da trở nên sáng mịn, hồng hào. Ngoài ra trong thành phần bột nghệ còn chứa một thành phần đặc biệt là curcumin giúp cải thiện rất tốt cho sắc tố da.

Cách làm:  Lấy 1 thìa bột nghệ kết hợp với 1 thìa nước cốt chanh sau đó trộn đều và thoa nên vùng da bị nám, đợi trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước.

Đặc biệt đối với phương pháp này không nên đi ra nắng nhiều hoặc cho da mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Do chanh là thành phần có chứa lượng axit lớn, khi gặp phải ánh nắng mặt trời sẽ khiến da càng trở nên tồi tệ và có khả năng đen hơn.

  1. Chuối chín

Chuối chín là là loại quả thơm ngon bổ dưỡng và rất dễ dàng tìm thấy trong các cửa hàng siêu thị. Đây cũng được coi là phương pháp trị nám da tại nhà mà các chị em không nên bỏ qua.

Cách làm: Sử dụng 1/2 của quả chuổi chín thêm 2 thìa sữa chua không đường sau đó đánh đều lên. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt đợi 15 phút và rửa sạch với nước ấm.  Thực hiện chăm chỉ trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy kết quả vô cùng ngạc nhiên.

phương pháp trị nám da

  1. Mướp đắng

Điều trị nám da từ mướp đắng và dưa chuột cũng là phương pháp làm làm đẹp tự nhiên ngay tại nhà rất dễ thực hiện. Với nguyên liệu cần chuẩn bị là 1 quả dưa chuột và 1 quả mướp đắng non. Sau khi có được hai loại quả này bạn nên rửa sạch với nước muối pha loãng để loại bỏ các chất gây hại ra ngoài. Tiếp đó cho chúng vào máy xay sinh tố và nghiền nát ra, lấy hỗn hợp thoa lên da mặt đợi 15-20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

Kiên trì thực hiện từ 2-3 tuần bạn sẽ đạt được hiệu quả như mình mong muốn. Ngoaì tác dụng trị nám nó còn giúp loại bỏ các tế bào chết vô cùng dễ dàng cho da của bạn.

  1. Đu đủ xanh

Nước đu đủ rất tốt cho những ai muốn có làn da mịn màng, trắng sáng và loại bỏ nám da một cách kịp thời.

Cách làm: lấy một miếng đu đủ xanh rửa sạch với nước muối sau đó cắt lát và ép lấy nước. Dùng nước đu đủ thoa lên da mặt đợi 15 phút rồi rửa lại với nước.

  1. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là thành phần chứa rất nhiều vitamin và chất khoản bổ sung độ ẩm cho da và giúp da tránh khỏi những tác động oxy hóa từ bên ngoài.

Cách làm: bạn chỉ cần lấy 1 quả trứng gà, sau đó tách lấy lòng trắng rồi thoa chúng lên da mặt. Đợi 15 -20 phút và rửa mặt sạch với nước, thực hiện liên tục và đều đặn bạn sẽ thấy các vết nám sẽ dần mờ và biến mất.

phương pháp trị nám da

  1. Bảo vệ da khỏi các tác động của mặt trời

Da mặt bạn thường rất mỏng nên khi tác động trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhất là lúc ánh nắng ở nhiệt độ cao là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng nám da khá phổ biến. Để đảm bảo cho bạn có một làn da đẹp luôn hồng hào và tươi trẻ, hãy tuân thủ theo quy tắc sau:

  • Thoa kem chống nắng trước 20 phút nếu bạn dự tính đi ra ngoài nắng. Nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Lựa chọn các loại kem chống nắng có chứa một số chất dinh dưỡng bổ sungnhư kẽm, vitamin có lợi cho làn da của bạn
  • Đội mũ rộng vành và kính mát lớn để tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời tác động vào da của bạn.

Bên cạnh những phương pháp trị nám da trên bạn cũng phải đảm bảo cho mình một chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước và vệ sinh da mặt một cách sạch sẽ. Nhất là khi mới từ bên ngoài về, bụi bẩn bám trên da mặt là khá nhiều. Hãy kiên trì thực hiện, bạn sẽ có một làm da tươi sáng mịn màng như bạn mong muốn.

Chữa bệnh viêm âm đạo ở đâu hiệu quả nhất?

Chi phí chữa viêm âm đạo tại TP. Hồ Chí Minh

1 COMMENT

LEAVE A REPLY