Tìm hiểu về chứng đau nửa đầu và cách phòng tránh hiệu quả

1
852
Tìm hiểu về chứng đau nửa đầu và cách phòng tránh

Chứng đau nửa đầu là một trong những chứng bệnh rất phổ biến và thường gặp hiện nay. Căn bệnh này đa số gặp ở chị em phụ nữ nhiều hơn so với ở nam giới. Bệnh có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân mà ít ai biết được.

Vậy chứng đau nửa đầu là gì?

Đau nửa đầu là hiện tượng các cơn đau bất thường kéo tới đột ngột khiến bạn không thể tự kiểm soát được. Chứng đau nửa đầu có thể xuất hiện bên não phải hoặc bên não trái của cơ thể. Ngoài những cơn nhức đầu còn có thể kèm theo dấu hiệu nôn hoặc buồn nôn. Những người bị căn bệnh này thường rất dị ứng với ánh sáng mặt trời tiếp xúc trực tiếp . Bên cạnh đó ảnh hưởng của tiếng ồn cũng sẽ dẫn tới các cảm giác mệt mỏi, đau nhức nghiêm trọng.

Nguyên nhân của chứng bệnh đau nửa đầu

Nguyên nhân của chứng đau nửa đầu thường có rất nhiều, dưới đây là một số nguyên nhân cơ bản:

  • Trong gia đình cha mẹ là người đã từng mắc căn bệnh này thì bạn cũng có thể dễ dàng mắc phải. Đây được gọi là yếu tố di truyền, và là bệnh tự phát không do bệnh khác ảnh hưởng tới.
  • Đau đầu do thần kinh mạch: Do ảnh hưởng của các mạch máu tới dây thần kinh ở não. Sự co giãn bất thường ở các mạch máu. Máu không thể lưu thông khiến não phát triển chậm gây ra đau đầu.
  • Đau đầu do nguyên mạch gây ra: Do sự rối loạn serotonin trong máu, gây ảnh hưởng tới thành mạch. Một khi cơ quan này bị ảnh hưởng sẽ dẫn tới sự co thắt không đều đặn và gây đau đầu nghiêm trọng.
  • Yếu tố môi trường tự nhiên: Bất kỳ tiếng ồn hay do ảnh hưởng thời tiết, áp lục công việc…Đây cũng được coi là nguyên nhân dẫn tới chứng đau đầu rất thường gặp.
Tìm hiểu về chứng đau nửa đầu và cách phòng tránh
Tìm hiểu về chứng đau nửa đầu và cách phòng tránh

Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra khó khăn cho người mắc phải. Không chỉ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống mà nó còn có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng hơn. Khi bị chứng đau nửa đầu bạn nên tới các phòng khám đa khoa để được chuẩn đoán và điều trị thích hợp. Dia chi chua viem am dao uy tín tại TP. Hồ Chí Minh.

Một số phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu phổ biến

  • Sử dụng thuốc giảm đau có chứa thành phần aspirin, paracetamol…theo đúng liều lượng và chỉ dẫn của các bác sĩ. Tránh sử dụng quá liều vì nó không những không mang lại kết quả như mong muốn. Sử dụng thuốc sai cách có thể dẫm tới hiện tượng bệnh nặng hơn.
  • Sử dụng phương pháp châm cứu, bấm huyệt kết hợp với massage vùng đầu. Tuy nhiên cách này chỉ được áp dụng cho những người bị chứng đau nửa đầu nhẹ.
  • Sự dụng các kỹ thuật và thiết bị y tế tốt nhất giúp máu có thể lưu thông hạn chế cảm giác đau nhức sảy ra.
  • Dùng đá chườm lên vùng đầu bị đau.

Mẹo phòng ngừa chứng đau nửa đầu hiệu quả

  • Không sử dụng bất kỳ một chất kích thích độc hại nào, nhất là rượu, bia… Hạn chế sử dụng cà phê và nước chè quá đậm đặc.
  • Xây dựng một lối sống lạnh mạnh. Xây dựng một không khí trong lành, có nhiều cây xanh xung quang ngôi nhà để giảm bớt tiếng ồn.
  • Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho sự phát triển trí não cũng như cơ thể bạn.
chứng đau nửa đầu và cách phòng tránh hiệu quả
Chứng đau nửa đầu và cách phòng tránh hiệu quả
  • Ngủ đủ giấc và đúng giờ.
  • Thường xuyên tập thể dục, nhất là các động tác yoga giúp thư giãn đầu óc…
  • Luôn giữ cho tinh thần lạc quan, thoải mái. Tránh áp lực công việc, stress gây ra.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức mới về chứng đau nửa đầu này. Khi gặp bất kỳ một triệu chứng hay biểu hiện bất thường lạ hãy gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Mọi thắc mắc của bạn sẽ nhanh chóng được giải đáp nhanh chóng kịp thời nhất.

1 COMMENT

LEAVE A REPLY